Malgré la fermeture temporaire de ses clubs, California Gym est convaincu que rester en forme et actif est le meilleur moyen de construire un système immunitaire fort et de rester en bonne santé.
Le club vous invite à utiliser l’application California Gym et choisir parmi la liste d’exercices que vous pouvez effectuer chez vous.
Vous n’avez pas encore téléchargé l'appli ?
L’application mobile est déjà disponible sur :
Quant aux passionnés des cours de California Gym, leur partenaire LesMills met à votre disposition un accès gratuit à une plateforme « On Demand » pour vous aider à rester actif et à vous entraîner à la maison comme si vous étiez dans l’une des salles de cours de CG.
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LesMills est une plateforme qui propose des cours de fitness en format vidéo.
Accédez au site : LesMills
Cette plateforme propose 95 entraînements gratuits dans 8 catégories. Les entraînements sont en anglais mais rassurez-vous, ils sont très faciles à suivre. Cette plateforme ne collectera pas automatiquement vos données et restera disponible aussi longtemps que la fermeture de nos clubs se poursuivra.
N’hésitez pas à contacter California Gym si vous avez des questions ou des commentaires sur les entraînements.
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